Músculos: dor e estética
Se estiverem flácidos, é devido a
pensamentos também fracos e sem expressão.
Os músculos flácidos são sintomatizados por
pessoas acomodadas e lentas para agir e pensar, as quais fazem com que o
subconsciente generalize um comportamento que refletirá no corpo a mesma conduta
mental. Nossa mente oculta, ou seja, nosso subconsciente, capta as informações
do consciente de uma forma objetiva e não possui capacidade de interpretação.
Simplesmente, registra o que pensamos, de maneira fiel. Assim, todos os órgãos
e músculos involuntários são regidos por essa mente interna e passam a reagir
conforme a ordem enviada ao subconsciente.
O que pensamos e a maneira como pensamos
são instrumentos para produzirmos a saúde e a beleza.
Se os seus músculos estiverem extremamente
rígidos, simbolizam tensão e medo de soltar-se. Significam, também,
inflexibilidade consigo ou com outras pessoas. Se os músculos doem sem que você
tenha feito exercícios físicos, eles estão apenas ”mostrando”, em alguma parte
do seu corpo, que suas atitudes e pensamentos não correspondem aos seus
verdadeiros anseios, ou seja, que você deve estar sentindo-se coagido de alguma
forma; que deve estar se contrariando devido a alguma pressão psicológica de
alguém ou de alguma situação; que deve estar fazendo ou o que não gosta, ou o
que gosta, mas da maneira que não deseja.
A dor vem para nos mostrar que estamos nos
culpando de coisas que só fazem parte da nossa imaginação, ou que estamos nos
desrespeitando perante os nossos verdadeiros sonhos e projetos.
Também a estética corporal e facial
dependem da atitude mental do indivíduo. Seja uma pessoa dedicada a tudo, mas
respeite a sua própria vida e sua personalidade. Deixe de fazer ”corpo mole”
para as mudanças do dia-a-dia. Devemos estar sempre ativos e preparados para
servir, pois a beleza da vida está naqueles que sabem atender aos outros com
prontidão e carinho. O próprio Cristo lavou os pés de seus discípulos em sinal
de humildade. Faça refletir em seu corpo músculos que coincidam com seus
pensamentos: fortes, ativos, flexíveis, resistentes e belos.
Estética
Também fisicamente nós somos aquilo que
acreditamos ser e o que a nossa personalidade faz.
Seja uma pessoa esperta de verdade e se
estimule a criar coisas novas em seu caminho.
Cada parte de nosso corpo nos ensina a conhecer
ou conscientizar os aspectos negativos de nossa conduta. Portanto, preste maior
atenção em seu corpo. Respeite o que ele está querendo lhe dizer através de
dores, gorduras localizadas, celulites, flacidez e tudo que o aborrece nos
aspectos estéticos e da saúde. Tudo em nosso corpo se modifica conforme as
mudanças de nossas atitudes mentais e emocionais.
Nosso cérebro é apenas o mediador entre
três mentes de diferentes funções: o consciente, o inconsciente e o
subconsciente.
O consciente controla o livre-arbítrio, o
inconsciente trabalha para o subconsciente, fazendo com que as ordens mandadas
por ele sejam cumpridas, tanto em nosso corpo como em nosso ambiente. É ele que
nos faz continuar a respirar quando dormimos, que faz com que o nosso coração e
todos os órgãos involuntários continuem a funcionar durante a nossa vida. É ele
que faz com que o sangue corra em nossas veias, transportando oxigênio e fazendo a troca gasosa em nosso organismo.
Enfim, ele faz tudo sobre o que ”aparentemente” não temos controle.
O inconsciente acomoda nossos aprendizados,
tornando-os mecânicos em nossas atitudes. Por exemplo: dirigir um automóvel.
Quando estamos aprendendo, temos que pensar em tudo e em todos os movimentos
que fazemos: pisar na embreagem, acelerar, frear, mudar a marcha, olhar no
retrovisor, etc. Mas, ao praticarmos com maior freqüência, os movimentos são
registrados no subconsciente e, a partir daí, o trabalho ficará a cargo do
inconsciente, que fará nosso consciente se despreocupar com a seqüência dos
movimentos. Quem dirige sabe que, às vezes, nem percebe que fez esses
movimentos com os pés e com as mãos. Isto é apenas um exemplo, pois fazemos
diariamente inúmeras coisas das quais não nos damos conta, porque elas já estão
sob o controle do inconsciente, que é a parte mais profunda do nosso ser e é um
canal de comunicação entre o consciente, o subconsciente e as forças
energéticas do Universo em todas as dimensões.
O subconsciente é como um computador: colhe
toda e qualquer informação de maneira fiel, registra todas as nossas emoções,
nossos desejos tanto bons, quanto maus, apreende todas as influências do
ambiente e não conhece o que chamamos de ”tempo e espaço”. Enfim, tudo que
fazemos, pensamos e acreditamos é guardado por ele e transportado para o inconsciente.
Este por sua vez entrará em contato com o nosso consciente através de uma
comunicação que saberemos decifrar apenas com uma boa observação.
O inconsciente trabalha em nós através de
associações de idéias: para mostrar ao consciente a mensagem interna ele fará
agir no corpo tudo aquilo que lembrar ou for semelhante às ordens do
subconsciente. Mas o consciente, por estar atribulado e com a atenção voltada
para o mundo externo, não percebe que existe um guia em nosso interior. E este
guia tentará sempre nos mostrar se estamos no caminho certo ou o quanto estamos
desequilibrados emocionalmente. Portanto, quando sentimos dores, mal-estares,
doenças, etc., devemos refletir cautelosamente sobre a vida que estamos
levando, ou seja, devemos aproveitar a oportunidade para fazer mudanças em nosso rumo, caso
estejamos sofrendo emocionalmente com alguma situação.
Na verdade, sempre que nos frustrarmos com
alguma coisa, o inconsciente não deixará por menos até que percebamos nossos
direitos e a nossa capacidade para conseguir o que queremos.
Colocarei agora mais alguns exemplos dessas
mensagens do inconsciente, mostrando o que ele quer dizer quando se comunica
conosco.
Problemas no músculo do pescoço
Dor no pescoço simboliza a inflexibilidade
dos seus pensamentos e a dificuldade de relaxar em relação às cobranças alheias
e mesmo à autocobrança.
A pessoa que não quer deixar de ter
opiniões rígidas e recusa-se duramente a mudar seus hábitos, vai ganhar um
pescoço duro, igual à sua cabeça. Pessoas perfeccionistas normalmente têm
muitos torcicolos.
Muitas vezes, as pessoas que acordam com o
pescoço doendo e nem conseguem girar a cabeça para o lado, reclamam: ”Dormi de
mau jeito, por isso estou assim”. ”Tomei um golpe de vento ontem, e hoje
acordei mal”. E assim por diante. Acontece que isto são apenas justificativas e
não explicações reais para as dores.
Com estes exemplos, você pode ver como o
consciente reage por não saber ou não ter se preocupado em aprender a linguagem
do corpo. Enquanto não tomarmos consciência daquilo que acontece em nosso
corpo, estaremos tentando eternamente achar a resposta para os nossos
problemas, percorrendo o caminho oposto à verdade.
Se você estiver com dor no pescoço ou com
torcicolo, pare e pense um pouco. Analise seus últimos atos ou pensamentos
contra algo ou contra alguém. Lembre-se de algum episódio durante o seu dia de
ontem ou de anteontem. Será que você não está sendo teimoso com alguém ou com
alguma idéia fixa? Será que você não está sendo insistente demais em querer que
determinada pessoa pare de agir daquele jeito que tanto desagrada você?
Sempre haverá uma resposta mas, se você não
souber saudavelmente voltar atrás e desistir de alguns aspectos negativos da
sua conduta, seu pescoço continuará doendo e mostrando que você ainda não
consegue olhar para o outro lado da questão. E, literalmente, você não
conseguirá olhar para o lado, a não ser que gire o corpo todo. (Que trabalhão,
heim?)
Costas (ver coluna vertebral)
Relaxe e permita que seus pensamentos sejam
livres e otimistas, pois só depende de você que o mundo permita a sua
felicidade. Ponha em prática o que está escrito neste livro e deixe as pessoas
cuidarem de suas próprias responsabilidades. Desapegue-se de tudo o que não é
seu. A vida das pessoas não é sua. E no amor, deixe-o acontecer sem culpa ou
medo do futuro. Aprenda que atraímos o que precisamos para crescermos e
comandarmos nosso próprio espaço. Amadureça e tome decisões sem se preocupar se
o mundo vai desabar, pois isso jamais vai acontecer. Somos nós que nos
oprimimos com a nossa própria mente.
É muito pretensioso achar que o mundo só estará correto se for da forma em que você acredita. Nossa mente ainda está limitada às questões dedutivas e isso nos impede de acertarmos sempre. A fantasia que criamos em relação ao que é certo ou errado também nos impede de avançarmos para novos padrões de comportamento e pensamento.
É muito pretensioso achar que o mundo só estará correto se for da forma em que você acredita. Nossa mente ainda está limitada às questões dedutivas e isso nos impede de acertarmos sempre. A fantasia que criamos em relação ao que é certo ou errado também nos impede de avançarmos para novos padrões de comportamento e pensamento.
Você só conhecerá a paz e a tranqüilidade
dos seus anseios quando conseguir ultrapassar o limite de suas próprias crenças
Experimente. Solte-se confiante e sereno para novas opiniões. E pare de acusar
os outros pelas tristezas. Assuma-se. A dor nas costas só desaparecerá quando
você parar de resistir.
Cãibras
Significam tensões e medo de soltar-se e
traduzem uma necessidade de querer manter os próprios direitos, nem que seja
através de atritos. Se você tem cãibras fique atento pois
provavelmente alguém que tem certa
autoridade ou domínio sobre você está tentando controlar sua vida ou seus
negócios. Daí é que acontece essa contração muscular, o que mostra o quanto
você está tenso e na defensiva. Mesmo que você não perceba conscientemente esta
situação, procure resolver o que emocionalmente está pendente, seja com quem
for, e pare de sentir-se indefeso ou controlado pelas outras pessoas.
As cãibras são uma insegurança em progredir
mais, por pensar que não conseguirá usar sua experiência para isso. A tensão e
medo de prosseguir é que travam você realmente. Para quê tanta desconfiança com
relação às pessoas? Solte-se para conhecer outros caminhos, pois para tudo
existe uma solução que pode agradar a todos. Você não está enxergando porque
não quer. Abandone esse seu medo de mudanças ou de renúncias. Relaxe sua mente
e seu corpo também estará solto.
Obs.: As cãibras acontecem quando não
estamos pensando no problema. É quando a mente consciente já mandou o recado
para o subconsciente e passou a pensar em outras coisas.
Livro: Linguagem do Corpo - Cristina Cairo
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